Zutaten:
500
g Hackfleisch
5 bis 6 Paprikas
4
- 5 Esslöffel Öl
1
Zwiebel
1/4
l Wasser
1
Teelöffel Salz
1
Prise Korianderpulver (bzw. frischen Koriander)
1
Knoblauchzehe bzw. -pulver
ggf.
Chilipulver und/oder Pfeffer nach Geschmack (oder 1 frische Peperoni)
-
Die
Zwiebel schälen, kleinhacken und waschen.
-
2
Esslöffel Öl in einen Topf geben und warten, bis es schäumt.
-
Die
Zwiebel hinzugeben.
-
Sobald
die Zwiebel goldbraun gebraten ist, das Hackfleisch und das Wasser hineingeben.
-
Wenn
das Wasser kocht, die Gewürze (Knoblauchzehe schälen und kleinpressen
bzw. -hacken) auch hineingeben.
-
Alles
gut rühren und bei mittlerer Herdhitze ca. 15 Minuten kochen lassen,
bis das Wasser verdampft ist (ggf. noch etwas Wasser hinzufügen; aufpassen,
dass es nicht verbrennt!).
-
In
der Zwischenzeit die obere Kappe (da wo sich der Stiel befindet) in Form
einer runden Scheibe abschneiden und vorsichtig die Schoten entfernen.
-
Die
Paprikas waschen und mit dem Hackfleisch füllen. Jeweils die Deckel
provisorisch wieder drauflegen.
-
Nun
kann man das restliche Öl in den Topf geben (man kann hierzu den gleichen
Topf, in dem Hackfleisch gekocht wurde verwenden) und kochen lassen (übrigens:
das restliche Hackfleisch kann im Topf bleiben). Sobald das Öl kocht,
die Paprika senkrecht in den Topf geben und ca. 30 Minuten bei mittlerer
Herdhitze kochen lassen, bis die Paprikas weich sind.
|